Herzlich Willkommen im Ontokiaro Forum

Hinter dem Schirmsymbol verbirgt sich unser Konzept des Gesundheitsschirms. Die Zeitung signalisiert Ihnen Bewegungstipps, die Sie zum Mitmachen einladen! Unter der Rubrik Lernen finden Sie „unsere Meinung“ zu verschiedenen Themen, die wir in losen Abständen eintragen.

Wir wollen Sie mit unserer Philosophie und unserem Konzept inspirieren.

Neu: Wegweiser für Angehörige und Betroffene

In Kleingruppen gemeinsam verstehen und Wege finden. 3 Termine Info Anfrage

Wir schlagen dem Schmerz ein Schnippchen
Verhaltenstherapeutische interdisziplinäre Patientenschulung ab Dienstag 5.Okt 10, 8x 18:00-19:15 Uhr
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In der Gruppe: Ernährung Verhalten verändern
Verhaltenstherapeutische interdisziplinäre Patientenschulung jeden 2. Dienstag im Monat ab Di 13. Juli und 10.8.10, 10x 20:00-22:00 Uhr
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Stress-Lust und Last des modernen Menschen
Ein Blick hinter die Kulissen eines scheinbar so alltäglichen Problems. Ab Do 16.Sept 10, 5 x17:15-18:45
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Entspannung nicht nur nach Jacobsen
Verschiedene Entspannungsmethoden im Überblick ab

Di 28.Sept 10, 6x 18:15-19:00
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Bewegt und kreativ: Feldenkraistraining - Kreative Achtsamkeit
Entspannung und Effekt jeweils kombiniert immer donnerstags 6x 18:00-19:15 Uhr und/oder dienstags 6x 19-20:15. Einstieg jederzeit möglich, Kurse einzeln oder in Kombination buchbar

Info bewegt Info kreativ Anfrage

Diagnostik, Training der Atmung und Herzrate sowie Bewegung
Biofeedback, ganz an Ihren Bedarf angepasst im Einzeltraining. Termine jederzeit möglich
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Wir suchen Partner im Forum: Sind Sie zertifizierte/r KursanbieterIn oder haben sonst eine gute Idee, die zu unserem Konzept passen würde? Melden Sie sich unter 0821-21939900!

Einige Regeln sind nötig: Hier kommen Sie zum Kursknigge