Unsere Leistungen begleiten Sie auf Ihrem Weg zur Heilung

Ontokiaro Forum ist der Name für alles, was wir Ihnen anbieten. Ontokiaro heißt „sich bewusst werden“ und das ist immer der Anfang. Erst wer sich bewusst wird, wem die Probleme verständlich sind, kann verändern.

Der Weg dorthin ist vielfältig, das sind auch unsere Leistungen

Denn jeder Mensch, jedes Problem und jede Fragestellung ist anders. Unsere Leistungen wirken aus verschiedenen Richtungen, um Körper, Geist und Psyche ins Gleichgewicht zu bringen. So wollen wir Sie unterstützen, Ruhe zu finden, die Körperenergie zu unterstützen, Vertrauen zu  gewinnen, Ihre Intuition zu stärken, Ihre Kreativität zu steigern und Ihre Handlungsfähigkeit zu verbessern. Schritt für Schritt.

Ganzheitliche Begleitung

Kennen Sie das: Therapien beziehen sich nur auf ein Problem. Wir möchten Sie umfassend begleiten.

Was bedeutet ganzheitlich zu begleiten?

Erlebnisse, Energiemangel, Krankheiten aller Art, alle sind sie körperlich spürbar. Daher helfen wir Ihnen auf mehreren Ebenen: bei Ihrer Innenwelt, Ihrer Wahrnehmung, Ihrem Verhalten, Ihrem Energiestoffwechsel.

Ganzheitliche Begleitung

Näheres zu ganzheitlicher Begleitung

Achtsamkeit

Achten Sie auf sich? Oder sind Sie vielbeschäftigt, abgelenkt und unkonzentriert?

Wie hilft Achtsamkeit der Innenwelt?

Achtsam sein bedeutet „bewusstes Sein“: Vorraussetzung um die Innenwelt zu erkennen. Wir unterstützen Sie dabei, sich selbst wichtiger zu nehmen und stabiler zu werden.

Achtsamkeit

Details zur Achtsamkeit

Biofeedback - Technik zum Üben

Wie atmen Sie gerade? Nehmen Sie das wahr? Wozu eigentlich? Erleben Sie beim Biofeedback, was Sie tun und wie es wirkt.

Biofeedback macht Unbewusstes bewusst

Hektik macht kurzatmig, langsamer Atem verschafft Ruhe. Atmen ist zentral. Beim Biofeedback wird sichtbar gemacht, wie Sie atmen und wie es wirkt. Dann heißt es Üben!

Biofeedback

Genaueres zu Biofeedback

Coaching

Arbeiten Sie lieber, als sich um sich selbst Gedanken zu machen? Der Arzt muss Sie stoppen? Oder der eigne Körper.

Was muss sich bloß ändern?

Wir helfen Ihnen „aufzuwachen“: Karriere und Freizeit beißen sich. Statt weiter „Gesundheitsschulden“ auf Kosten der Zukunft anzuhäufen, lernen Sie, sich selbst ernst zu nehmen.

Coaching

Näheres zu Coaching bei uns

Kommunikation optimieren

Haben Sie sich mal beobachtet beim: Zuhören, Reden, Fragen, Antworten. Wollen Sie hier Klarheit schaffen?

Wollen Sie besser kommunizieren?

Da wir immer kommunizieren, umfasst dieses Training vieles: Wortwahl, Stimmlage, Gesichtsausdruck, Körperhaltung, Eingehen auf’s Gegenüber. Dann heißt es üben!

Kommunikation

Wie Sie Ihre Kommunikation optimieren

Körper in Balance

Sind Sie mit Ihrem Körper uneins? Weil er weh tut oder gar streikt?

Wollen Sie Körper und Geist in Einklang bringen?

Am Ende führen die meisten Störfaktoren in Körper und Geist zu den gleichen Problemen. Gemeinsam mit Ihnen suchen wir nach versteckten Ursachen wie körperlichen Störern z.B. durch Laborbestimmungen.

Körperlicher Stress

Mehr über Körper in Balance

Lamas im Kontakt

Kennen Sie Lamas und Alpakas? Ihr schönes, weiches Fell lädt zum Streicheln ein – doch es sind Fluchttiere. Lassen Sie sich berühren!

Wie helfen mir Lamas weiter?

Sobald Sie zu den Tieren treten werden Sie von ihnen angesprochen und wahrgenommen. Es passiert scheinbar nicht viel. Hier beginnt das Erkennen, das Akzeptieren und das Lernen.

Wie wir Sie unterstützen können

Psychiatrische Behandlung

Sie bräuchten dringend Hilfe, weil Sie antriebslos, genervt oder ineffektiv sind? Trotzdem sind Sie skeptisch?

Psychiatrie – brauche ich das?

Wir behandeln psychische Probleme: Depressionen, Ängste, Schlafstörungen, schwierige Persönlichkeiten oder Schicksalsschläge.

Psychiatrie

Genaueres zu psyvchiatrischer Behandlung

Traumatherapie EMDR

Haben Sie es satt, immer wieder an alten Geschichten hängen zu bleiben, unter längst Vergangenem zu leiden?

Was hilft mir EMDR?

Mit EMDR entkoppeln wir die Erinnerung von den heftigen Gefühlen. Sie erinnern sich später an Erschütterndes, Kränkendes oder Enttäuschungen ohne Gefühlschaos. Das wird Ihnen helfen, stabiler zu werden.

Stress aus der Vergangenheit

Details zu Traumatherapie EMDR

Unsere Verhaltenstherapie

Sind Sie zuviel mit sich und ihren Gedanken beschäftigt? Ärgern Sie über immer gleiche Reaktionen?

Wie werde ich wieder stabil?

Starten Sie mit uns den Prozess, Ihre Innenwelt zu ordnen. Anfangs stabilisieren Sie kleinere Veränderungen, später geht es um die Ursachen, Verständnis, Verzeihen und Ankommen im eigenen Leben.

Verhaltenstherapie

Weitere Informationen zu Verhaltenstherapie